骨盤が歪んでい人の多くが、普段の生活に偏りがあります。
例えば、右足を上にしていつも足を組んでいるとか、左の肩にばかりかばんをかけているとか、立つ時に右足にばかり体重をかけているとか・・・
あとはサッカーや野球やテニスなどの利き手利き足でばかりやるスポーツを長年やっていると骨盤が歪みやすいです。

骨盤のゆがみを予防するには、とにかく左右対称を心がけてください。
普段の生活の姿勢を意識したり、左右対称の動きをするスポーツ（ヨガ、太極拳）などをやるのも良いでしょう。

by サコさん