骨盤矯正で体重は減りません
勘違いされている方も多いと思いますが、骨盤矯正で体重は減りません。
ウエストがサイズダウンしたり、ヒップアップしたりはしますが。
骨盤矯正は一般的に言われているようなダイエットとは違うのです。
骨盤矯正の本来の目的は、健康な体を取り戻すことです。
骨盤が正常な状態に戻ると、骨盤のまわりの筋肉も正常な働きをしてくれるようになります。
筋肉がリラックスすることで、内部の血管も圧迫から開放され、血行がよくなり凝りがほおぐれていきます。
そうすると老廃物の排泄もスムーズになり、新陳代謝が良くなります。
新陳代謝が良くなれば、もちろん痩せやすい体になりダイエットに繋がります。
ただこれは結果的にダイエットできたのであって、本来の骨盤矯正の目的は健康な体を取り戻すこと。
まずはその意識改革が重要です。
そういう意識を持っていればこそ、骨盤矯正に長く真剣に取り組むことができます。
ぜひ骨盤矯正をして綺麗な女性になってくださいね。
by kanameiさん